Wat ik doe om te ontspannen?


images

Vandaag ga ik jullie vertellen wat ik doe om te ontspannen.
Heb zelf altijd heel veel moeite om te ontspannen ,want
ben in mijn hoofd een erg bezig bijtje. Mijn hoofd helemaal leegmaken lukt me dus ook haast niet. Dit kan soms erg vervelend/vermoeiend zijn.
Maar toch kan ook ik lekker ontspannen worden van bepaalde dingen.
________________________________________________________________

1. Een heerlijke wandeling maken samen met mijn vriend. Het liefste in het bos, ik kan zo genieten van de natuur. En de stilte van de wereld om me heen om alleen maar de natuurgeluiden te horen. Dit geeft mij rust.

2. Massage’s. Dit is denk ik wel het enige waar ik echt helemaal van weg droom en aan niets hoef te denken. Mijn hoofd even rust geeft en mijn lichaam weer even stabiel maakt. Dit kan een massage van mijn partner zijn, maar ook een holistic pulsing massage van mijn lieve schoonzusje werkt erg ontspannen voor mij. Ik droom dan helemaal weg en soms dommel ik in een diepe slaap.

3. Poetsen. Ik vind poetsen zo fijn en ontspannen. Ik vind het vooral erg ontspannend als het niet moet ,maar mag! Als ik een dagje aan het poetsen ben ,ben ik helemaal zen!

4. Knuffelen met mijn konijntje Olaf!  Als ik lekker op de bank lig, na een zware dag en Olaf komt dan lekker bij me liggen. Dan knuffel ik met hem en daar kan ik zo enorm van genieten. En het geeft me ook een bepaalde rust.
11193391_854002344635599_6591949779374407687_n
5. Koken werkt ook heel rustgevend voor mij. Vind het heerlijk om in de keuken te staan. Om lekker en gezond eten te maken, daar geniet ik het meeste van :)
________________________________________________________________

Wat wil ik gaan doen om nog meer tot rust te komen? 

1. Yoga, dit is iets wat ik al een jaar tegen mezelf zeg. Maar steeds weer stel ik het uit of heb ik een smoes om het niet te doen. ‘S avonds in bed roep ik tegen mezelf ,oké morgen ga je er aan beginnen. Maar zodra de dag nadert stel ik het weer uit of vind ik iets anders  om er onderuit te komen.

2. Schrijven. Ik vind het heerlijk om te schrijven ,maar merk dat ik dit eigenlijk nog te weinig doe. Waarom dit zo is? Ik zou het niet weten.
Van me afschrijven werkt voor mij vaak ook om rust in mezelf te creëren.

Op deze 2 dingen ga ik me de komende tijd nog meer focussen.
Want ik merk dat ik momenteel steeds vaker in een dipje blijf hangen en daardoor ben ik ook erg onrustig!
Heb jij nog tips om heerlijk tot rust te komen?
Stuur ze even door of schrijf ze bij de reacties!

Veel liefde van Annelisa (en Olaf die lekker naast me bij de stoel ligt)
11377278_860509207318246_3925034285221759788_n

 

Als ik zeg… zeg jij.. #tag

Als ik zeg… zeg ik… #tag
fall1

Hier weer een leuke persoonlijke tag.
Ik hou van tags zoals jullie weten.

Als ik warm zeg, zeg ik …
Lea-Michele-relaxed-sauna
Heerlijk vertoeven in een sauna.
Ik kan hier echt enorm van genieten.
En ik ben gemaakt voor heel veel warmte.

Als ik zeg lekker, zeg ik…
tumblr_m9n9agmdQA1rofv58o1_500
Avocado, ik ben er zo dol op!

Als ik knap zeg, zeg ik…
denkfoto_MichielG
Mijn lieve vriendje! <3

Als ik schattig zeg, zeg ik…
11133798_866115793424254_1040987759178789324_n
Mijn lieve konijntje Olaf! <3
En alles wat knuffelbaar en klein is!

Als ik leuk zeg, zeg ik…
P1020674
Winkelen en reizen.

Als ik jurk zeg, zeg ik…
in-4
Witte,schattige en kanten jurkjes. Dit zijn mijn absolute favorieten!
Lekker zomers :)

Als ik rood zeg, zeg ik…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Een mooie rode lippenstift. word ik zo blij van.

Als ik honger zeg, zeg ik…
large
Sushi!!!

Als ik saai zeg, zeg ik…
images
Voetbal ,ik snap nog steeds niet dat mensen
dit 90 minuten lang kunnen
kijken!

Als ik schitterend zeg, zeg ik…
Hubble_ultra_deep_field
Het heelal. Vind het zo schitterend.
Zou er een (betaalbaar) ticket heen gaan ,ben ik de eerste!

Als ik bloggen zeg, zeg ik…
photo
Teske ,www.teske.nl
Een blogger die ik vanaf dag 1 dat ze begon volg!
Ze vertelt alles zo dat ik me zelf er helemaal in kan vinden.

Hopelijk vonden jullie deze tag leuk.
Heb je nog een leuke tag, laat het in de reactie weten.

Dikke liefde! <3

Dingen die ik echt mis van vroeger

Dingen die ik echt mis van vroeger.

1. De tekenfilms van vroeger vond ik zoveel leuker dan die van nu.
Ik was groot  fan van Bobby’s World & Pokemon!
Wie kent het nog?  Aaaai over de boltijd! 
bobbys-world

2. Als kind had je nooit zorgen, en altijd tijd zat. Je kon als kind het klokje mooi rond slapen en full-time spelen. Geen stress over op tijd zijn, alles werd voor je gedaan. Geen idee wat je vanavond moet koken, nee het wordt gewoon voor je gedaan! Hmmm.. kon ik soms nog maar kind zijn!

3. In het weekend langer op mogen blijven, en dan een bakje chips met glaasje (kinder)cola krijgen. Dat was iedere keer weer 1 groot feest. Je waardeerde dat bakje chips en glaasje cola toen zoveel meer. Nu vreet ik een hele zak chips leeg en sla ik 10 liter cola achterover bij wijze van!

4. Je hebt gewoon 12 weken vakantie. Pfff wat een tijd!

5. Campina snoepjes.. mmm ouders hadden liever niet dat we ze kregen i.v.m. stikgevaar ,maar ze waren zo lekker!
download
6. Plakje worst krijgen bij de slager… Waarom geldt dit trouwens alleen voor kinderen? Pffff, soms loopt het water nog in me mond als ik zie dat een klein kindje een plakje worst krijgt. En ik dan???

7. Helemaal los gaan op de hits van K3  en dan stiekem make-up pakken! En er vervolgens als een clown bijlopen. En dan serieus denken dat je een prinsesje bent.

8. Hutten bouwen in de bossen, en dan doen alsof je in de ridder tijd leefde of een andere historisch verhaal. Grote fantasieën en uren plezier!

Welke dingen mis jij nou echt van vroeger?

15 dingen die niemand durft te vragen. ♥

15 dingen die niemand durft te vragen 

P1050972

1 Slaap je met de deuren van je kledingkast open of dicht?
Dit is verschillend. Net wanneer die open of dicht is…

 2 Neem je mini flesjes shampoo enzo mee uit hotels?
Ja meestal wel ja! Leuk als aandenken, denk ik dan. Vervolgens verdwijnen ze in de prullenbak.

3 Heb je ooit een straatnaam bord gepikt?
Nee, ik laat die fijn staan! Deden andere dat ook maar…

4 Gebruik je to-do lijstjes?
Ik gebruik de bekende Wunderlist app, dus ja!

5 Heb je sproeten?
Jup, en ben er erg blij mee. Vooral in de zomer komen ze mooi naar buiten.

6 Heb je ooit in de bosjes geplast?
Ja, vaak zat. Nu soms nog als ik nodig moet!

7 Hoe groot is je bed?
Kingsize boxspring! Maar soms lig ik nog op het randje!
P1020425
8 Ben je lui?
Ik heb zeker mijn momenten. Maar ben meestal wel een ADHD’tje. Altijd bezig zijn en moeilijk een rust momentje kunnen nemen!

 9 Is er iets waar je je nu aan irriteert?
Ja, ik ben sowieso vrij snel geïrriteerd als me iets niet lukt. Ik irriteer me nu bijvoorbeeld aan dat niet alles lukt met mijn hosting site.

10.Kauw je op potloden en pennen?
Nee, gadverdamme!!!!

11.Heb je bij de padvinders gezeten toen je klein was?
Nope..

12 Kijk je nog wel eens naar tekenfilms?
Heel vaak nog, Disney fanaat hierzo!

 13 Tel je de treden als je de trap oploopt?
Jup altijd, het zijn er 26 volgens mij!

14 Dans je wel eens als er geen muziek te horen is?
Ja, ik hou van dansen. Overal waar het kan en mag!

15 Weet je hoe je het oliepeil van een auto moet checken?
Ja, motorkap open en dan zon staafje eruit halen en dan checken bij de meter. Toch!?

Liefs Annelisa
xx

10 dingen die je nog niet over mij wist

P1020645
10 dingen die je nog niet over mij wist.

1. Dat ik ontzettend slordig ben ,ik ben altijd alles kwijt. Van sleutels tot mobiele telefoon tot handtas tot haarborstel. Werkelijk alles. Terwijl ik wel heel perfectionistisch ben. Alles heeft zijn plekjes bij mij thuis en nog ben ik het altijd kwijt.  Soms kan ik dan erg boos op mezelf worden. Ik heb mezelf al heel veel tactieken aangeleerd ,maar naar een uur ben ik gewoon weer vergeten. Ik heb mezelf maar geleerd: Deal with it! Dit ben ik! =)

2. Dat ik heel erg bang ben voor onweer. Zodra het onweert word ik onrustig of soms zelf dat ik ervan moet huilen van angst. Dit is met de jaren gelukkig wel iets minder geworden ,maar nog ben ik er als de dood voor! Bang dat het inslaat ,hele scenario’s maken.

3. Ook ben ik erg bang dat de wereld zal vergaan ,van natuurrampen tot dat ik denk dat de wereld ooit uit elkaar zal springen als een bom. Soms kan ik mezelf er zoveel mee bezighouden dat ik allemaal filmpjes op YouTube ga zoeken van tsunami’s tot  orkanen.

4. Ik neem mezelf altijd voor gezonder en sportiever te gaan leven. Uiteindelijk doe ik er niks mee en gooi ik mezelf nog vol met alles wat zoet is en vet. Hangend op de bank met mijn favoriete series!

5. Vroeger als kindje wilde ik altijd graag zo vies mogelijk thuis komen van het spelen(tot kapotte kleren toe) mijn ouders zeiden altijd dat ze voor mij beter een overall konden kopen ,nu is alles wat vies is mega smerig en haat ik het om vies te zijn. Ik was mijn handen als ik iemand de hand heb geschud en heb gezien dat deze niet naar mijn horen schoon waren. En dit is precies met het huishouden. Ons huisje moet altijd helemaal clean zijn ,en zodra ik bij iemand ben waar het wat viezer is ,begint het me te kriebelen om vrijwillig te gaan poetsen. Ik haat vies en rommel!

6. Ik heb een obsessie voor kleine knuffeldiertjes. Die zacht zijn en ook nog een knuffelfactor hebben van het maximale. Zelf heb ik een konijntje “Olaf”. Zodra ik er mee knuffel smelt ik helemaal weg in mijn eigen wereldje.
Zeg nou zelf ,dit is toch zoooooo schattig!
11133798_866115793424254_1040987759178789324_n
7. Dat ik de eerste keer ben gezakt voor mijn VMBO met 1/10 ,en uiteindelijk met de herkansingen dik geslaagd was. Dit kwam puur ,omdat ik niet gemotiveerd was in school. Ik vond het niet leuk ,leerden nooit. School vond ik toen niet belangrijk! Maar toen ik gezakt was ,goed na ging denken en beter me best ging doen!

8. Dat ik vroeger groot fan was van K3 en altijd helemaal los ging op hun muziek. En allemaal dansjes in elkaar ging zetten en dan ging optreden voor de klas. En altijd droomde dat ik zelf ooit in een eigen meidengroep mocht spelen. Soms luister ik nog weleens naar hun liedjes en dan weet ik nog precies welke dansjes ik vroeger deed!

9. Dat ik Disney dvd’s spaar en er in totaal al meer dan 100 heb. En ik hier echt rommelmarktjes voor afga ,om weer een nieuwe te scoren. Disney blijft leuk!!

10. En heel cliché maar zeker waar. Ik heb het allerliefste vriendje van de hele wereld!
P1020603

Liefs,
Annelisa xx